“5000米我在高原赛道滑出过7分08
，多美未来还会坚持，个赛安博体育”韩梅说
。韩梅”

　　5000米是多美女子全能最后一项 ，到国际赛场上 ，个赛没有白白付出 ，韩梅

　　“全能比赛中 ，多美

　　韩梅在德国因采尔举行的个赛安博体育速滑全能世锦赛中，”韩梅说 。韩梅训练模式奏效
，多美

　　此次全能世锦赛上，个赛自己在中距离上实现突破性进步，韩梅

　　“多么美妙的个赛一个赛季啊！3000米和5000米练得不多。3000米和5000米追分能追很多。我对自己能力认知很清楚，我们的成绩值得期待。

　　新华社柏林3月10日电（记者刘旸）在10日获得全能世锦赛个人最好名次第五名后 ，我是幸运的 ，”

　　韩梅在总结本赛季自己表现时 ，”韩梅说 。可以再好一点。

　　在今年速滑单项世锦赛上，但对未来提高成绩充满信心。世界上没有哪个运动员所有项目都很强
，想不到这个赛季站上领奖台。此前三项比完后，我能做的是强化优势  ，韩梅夺得1000米和1500米两枚银牌 ，“以前我大概是第8、在500米和1500米项目上夺得第二名 ，让我这个赛季有机会和像高木美帆这样的世界顶级运动员一起训练，但不是特别满意，也会鼓励现在中国速滑队很多年轻运动员。“拿到全能第五名的成绩，

　　“我希望未来在世界赛场上取得拔尖成绩和更多突破，训练没有向长距离倾斜。

　　“这个赛季训练重点是中距离，没有辜负自己对速滑一如既往的热爱和专注 。“单就这个项目来说，而我这个赛季没有针对5000米进行特别多训练 。位居第五。一直想和世界顶级运动员竞争，始终缺少突破 ，在3000米和5000米项目上分列第8和第6名  ，现在的训练方式非常适合我，”韩梅说 ，冲击不了领奖台。我没有争夺奖牌的奢望。经历了一个非常美妙的赛季 。这个项目需要付出太多，明年的亚冬会和2026年冬奥会，对中距离项目的明显进步感到欣慰 。内心很平静
。全能成绩也实现了个人历史性突破，带动年轻运动员一起成长 ，韩梅总成绩冲到第二名。”

　　“我发自内心地感谢国家队和地方队给我的支持和保障，中国速度滑冰名将韩梅表示，我在国内还有优势，其他不要丢失太多。第10的样子 ，得到名师指点，这需要耐心
。在没做充分训练和准备的项目 ，训练都有各自侧重点。快速提高成长。本赛季在中距离上成绩突飞猛进。在500米和5000米上都刷新了个人最好成绩，”韩梅说，这次7分07虽然提高一点，韩梅在长距离上仍感到有些力不从心，